[[Тисса]]

Редкие книги, тем более "автобиографические" (ну можно так сказать) - читаются на одном дыхании, но эта меня покорила =) Да и есть чему поучиться, плюс - она является потрясающим мотиватором....

Встретив Натали, он научился кое–чему новому, одной хитрости, чтобы обмануть лень, – если ты просыпаешься поутру разбитым, нужно задать себе три вопроса:
– Может, я мало спал?
Если так – никакое это не оправдание. Поспать можно и завтра.
– Может, я не в настроении?
Если это так, то тоже нет никаких оправданий, чтобы не подниматься и не идти на тренировку.
– Может, я вчера перетренировался?
Если это верно, то нужно подниматься – но на сегодня сделать нагрузку вдвое меньше вчерашней.


(с) 10 дней - 4 победы

@темы: -Биатлон-, ~Уле~

Comments

[Oliver Grace]

Помню, когда впервые читала эти слова, внутри как будто что-то щелкнуло
Именно эти слова настолько мотивируют, что это даже не описать.

Потрясающий человек

[[Тисса]]

Oliver Grace 3 раз перечитываю...))